Aujourd’hui, nous nous concentrerons sur le calcul de base des glucides. Gardez à l’esprit que cette trousse et le programme de gestion du mode de vie et de réduction des risques de maladie cardiovasculaire visent à compléter les conseils de votre médecin et non à s’y substituer. Si vous avez des questions, posez-les à votre conseiller. L’information fournie dans cette trousse a été tirée des sites Web suivants : www.diabetes.ca et www.diabete.qc.ca.
Étape no 1. Calculer la quantité de glucides
Étape no 2. Indice glycémique
Étape no 3. Lecture des étiquettes
Étape no 4. Avant votre prochaine visite
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- Anciens patients de l'ICUO
- Canadian Obesity Network
- Conseil sur le vieillissement d'Ottawa
- CSC de l'Estrie
- Diabete Ottawa (Éducation sur le diabète)
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