Calculer la quantité de glucides

Aujourd’hui, nous nous concentrerons sur le calcul de base des glucides. Gardez à l’esprit que cette trousse et le programme de gestion du mode de vie et de réduction des risques de maladie cardiovasculaire visent à compléter les conseils de votre médecin et non à s’y substituer. Si vous avez des questions, posez-les à votre conseiller. L’information fournie dans cette trousse a été tirée des sites Web suivants : www.diabetes.ca et www.diabete.qc.ca.

Étape n^o 1. Calculer la quantité de glucides

Étape n^o 2. Indice glycémique

Étape n^o 3. Lecture des étiquettes

Étape n^o 4. Avant votre prochaine visite