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Nos recettes

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Panzanella aux asperges et aux œufs

26 juin 2015
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Panzanella-with-asparagus-and-eggs.jpg 400 600 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2015-06-26 11:13:372015-06-26 11:13:37Panzanella aux asperges et aux œufs

Trempette au yogourt et à l’avocat servi avec pita

4 juin 2015
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http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png 0 0 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2015-06-04 11:33:032016-12-09 08:28:59Trempette au yogourt et à l’avocat servi avec pita

Soupe aux haricots, orge et légumes

10 avril 2015
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Bean-and-Barley-Soup.jpg 300 300 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2015-04-10 11:35:442015-04-24 11:44:11Soupe aux haricots, orge et légumes

Poulet et légumes à l'ail

3 avril 2015
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http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png 0 0 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2015-04-03 11:36:492015-04-24 11:53:39Poulet et légumes à l'ail

Poisson Thaïlandais au Curry

19 février 2015
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Thai-Fish-Curry.jpg 600 600 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2015-02-19 11:36:112015-02-19 11:36:11Poisson Thaïlandais au Curry

Couscous marocain et pois chiches

12 décembre 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Morroccan-Couscous-525x300.jpg 300 525 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-12-12 10:58:572014-12-12 10:58:57Couscous marocain et pois chiches

Collation Smoothie

5 décembre 2014
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http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png 0 0 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-12-05 15:05:282014-12-05 15:05:28Collation Smoothie

Choux de Bruxelles au citron

7 novembre 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Brussels-Sprouts.jpg 400 600 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-11-07 12:56:462014-11-07 12:56:46Choux de Bruxelles au citron

Flocons d’avoine du jour au lendemain

24 octobre 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Overnight-Oatmeal.jpg 380 571 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-10-24 11:09:342014-11-21 12:25:34Flocons d’avoine du jour au lendemain

Salade de betteraves et pacanes rôties

10 octobre 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/beetsalad1.jpg 1066 1600 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-10-10 11:10:582014-11-21 12:26:04Salade de betteraves et pacanes rôties

Gazpacho d’été

26 septembre 2014
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http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png 0 0 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-09-26 09:47:532014-09-26 09:48:42Gazpacho d’été

Pâtes primavera

12 septembre 2014
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http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png 0 0 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-09-12 10:59:432014-09-12 11:05:52Pâtes primavera

Crevettes et haricots verts

5 septembre 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Shrimp-and-green-beans.jpg 500 600 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-09-05 09:45:512014-09-05 09:45:51Crevettes et haricots verts

Salade au melon d’eau, concombre et menthe fraîche

9 juillet 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Watermelon-and-Cucumber-Mint-Salad.png 600 600 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-07-09 09:56:472014-07-09 09:59:47Salade au melon d’eau, concombre et menthe fraîche

Porc laos sur feuilles de laitue

25 juin 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Ground-pork-Laotian-lettuce-wraps.jpg 600 600 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-06-25 12:10:452014-06-25 12:11:45Porc laos sur feuilles de laitue

Sauté d’asperges au porc

18 juin 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Stir-fried-asparagus-with-pork.jpg 405 540 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-06-18 11:53:202014-06-18 11:53:40Sauté d’asperges au porc

Tofu du Général Tao

10 juin 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/General-Tao-Tofu.jpg 370 660 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-06-10 09:37:372014-06-10 09:37:37Tofu du Général Tao

Salade d’asperges

4 juin 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Asperagus-salad.jpg 600 600 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-06-04 10:10:502014-06-04 10:10:50Salade d’asperges

Hamburger aux lentilles

28 mai 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Lentils-Burger-e1402411255873.jpg 232 298 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-05-28 12:35:212014-06-10 09:41:29Hamburger aux lentilles

Salade de quinoa noir avec mangues, avocats et tomates

21 mai 2014
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/Quinoa-salad.jpg 250 250 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2014-05-21 10:25:172014-06-04 10:12:28Salade de quinoa noir avec mangues, avocats et tomates

Pâtes aux crevettes, tomates et basilic

22 mars 2012
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/crevettes.jpg 600 806 Marc http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Marc2012-03-22 09:41:322014-11-21 12:42:30Pâtes aux crevettes, tomates et basilic

Sauté de zucchini

19 mars 2012
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https://francoforme.ca/wp-content/uploads/cocombre.jpg 600 794 Steph Seguin http://francoforme.ca/wp-content/uploads/franco_logo-copy-3.png Steph Seguin2012-03-19 09:45:222014-04-17 14:27:39Sauté de zucchini
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